Grossesse

Construire l’avenir de votre futur bébé dès la grossesse.

Au cours du premier trimestre de grossesse, vous allez peu à peu vous faire à l’idée que vous attendez un bébé et lire des articles sur tous les changements que va connaître votre corps. Même si cela peut vous paraître précoce, l’adoption de bonnes habitudes alimentaires dès ce stade donnera à votre bébé toutes les chances de bien se développer.

Vous amorcez le deuxième trimestre. C’est une grande étape car c’est souvent à ce moment que vous commencez à annoncer la nouvelle à vos amis et à votre famille. Votre bébé grandit dans votre ventre et votre corps connaît également quelques changements au cours du deuxième trimestre de grossesse. Les hormones de la grossesse ont un impact à la fois physique et psychologique. Si leur humeur peut être changeante, de nombreuses femmes enceintes connaissent un regain d’énergie au deuxième trimestre, qui coïncide généralement avec la disparition des nausées matinales.

Tandis qu’approche le troisième trimestre de grossesse, le développement de votre bébé est rapide. À ce stade, il n’est pas rare d’avoir des douleurs car le poids que vous portez augmente. Vous allez peut-être ressentir le besoin de préparer un nid douillet et de tout organiser pour l’arrivée de votre bébé. Ce moment est à la fois excitant et frustrant si vous êtes comme la plupart des femmes enceintes qui ont hâte de rencontrer leur bébé. Il est par ailleurs tout à fait normal que vous soyez un peu stressée par la perspective de l’accouchement.

Conception

Le seul moyen de savoir si vous êtes enceinte est de faire un test. Découvrez quand et comment le faire pour obtenir le résultat le plus fiable possible.

Alimentation riche en nutriments et consommation de compléments alimentaires : ce que vous mangez joue un rôle important pour augmenter vos chances de concevoir un bébé.

Outils et conseils pratiques

L’absence de règles n’est pas le seul signe pouvant annoncer une grossesse.

Afin de pouvoir vous préparer à l’arrivée de votre bébé, utilisez cet outil de calcul de la date prévue d’accouchement1. Il vous aidera à déterminer la date d’accouchement présumée (la plupart des bébés naissent dans la semaine précédant la date du terme).

Donner naissance à son premier enfant est une expérience unique. Vous tiendrez donc à vous assurer que vous avez pensé à tout.

Régime alimentaire et nutrition

Pendant la grossesse, les aliments que vous mangez aident votre corps à fournir les nutriments dont votre bébé a besoin pour grandir et se développer normalement.

Essentiel pour la qualité du sang, le fer est un nutriment vital lors de la grossesse. Il joue un rôle clé dans le transport de l’oxygène vers votre bébé et contribue au bon développement de son cerveau.

Accouchement et naissance

Vous appréhendez probablement un peu l’accouchement. Par conséquent, le jour J, il sera précieux d’avoir à vos côtés une personne que vous connaissez et en qui vous avez confiance.

Découvrez pourquoi une césarienne peut être nécessaire, comment se déroule-t-elle et ce que cela peut entrainer chez la maman et chez le bébé.

Il est normal d’être stressée par la perspective de l’accouchement, d’autant plus si c’est votre premier enfant.

Dans quels cas une césarienne est-elle programmée ? Comment se déroule l’opération ? Pourquoi est-il important de bien s’entourer ? Vous devez ou avez décidé d’accoucher par césarienne, et votre tête se remplit de question à l’approche du terme… Découvrez tous nos conseils pour vous y préparer !

Comment prendre soin de sa cicatrice ? Comment s’occuper de son enfant ? Comment se remettre de l’opération ?... Autant de questions posées par bon nombre de mamans à la suite d’une césarienne. Voici les bons réflexes à adopter en cette période si particulière.

Césarienne programmée ou non, l’opération n’est pas un acte anodin. Si elle peut être source de fatigue et de gêne les jours suivants l’accouchement, elle ne doit en aucun cas être un frein à votre envie d’allaiter. Bien au contraire, la pratique de l'allaitement est même recommandée tant elle est bénéfique pour l'enfant ! Voici nos conseils et astuces pour un allaitement serein !

L’accouchement par voie naturelle apporte d’importants bienfaits au bébé. L’accouchement par césarienne est, quant à lui, susceptible de fragiliser le système de défense de l’enfant. Pour y remédier et aider à son renforcement naturel, l’allaitement est l’alimentation idéale ! Découvrez l’ensemble des bénéfices offerts par le lait maternel !

Le corps après la grossesse

Votre bébé est certainement le centre de votre monde, mais n’oubliez pas qu’il a besoin que vous restiez en forme pour pouvoir bien vous occuper de lui.

La grossesse et l’accouchement peuvent avoir un énorme impact physique et psychologique.

La rencontre avec votre bébé Le contact immédiat après la naissance est bénéfique à la fois pour la maman et pour le bébé.

Avis important

En cliquant sur le bouton « Continuer », vous pourrez en savoir plus sur la nutrition infantile. Si vous choisissez de continuer, vous acceptez que Danone vous fournisse ces informations à votre demande individuelle et à titre informatif. Le lait maternel est l'aliment idéal pour les nourrissons : il est le mieux adapté à leurs besoins spécifiques. Une alimentation saine et équilibrée de la mère est importante pour la préparation et la poursuite de l'allaitement. L'allaitement mixte peut interférer avec l'allaitement et réduire la production de lait. Il est difficile d'inverser le choix de ne pas allaiter. Si une préparation pour nourrissons est utilisée pour un bébé non allaité, il est important d'observer attentivement les instructions de préparation et d'utilisation et de suivre les conseils d’un professionnel de la santé. Une utilisation incorrecte peut présenter un risque pour la santé de l'enfant. Les implications socio-économiques doivent être prises en compte dans l'utilisation des préparations pour nourrissons. Après 6 mois, en plus du lait maternel, l'eau est la seule boisson essentielle. N'hésitez pas à consulter votre professionnel de la santé si vous avez besoin de conseils sur l'alimentation de votre bébé.

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Comment vous protéger et protéger votre bébé ?